2010年12月1日星期三
60种存钱绝招
1.带午餐去上班。
2.为上学的孩子准备午餐。
3.减少叫外卖的次数。
4.不再购买冷冻食品,改为自己制作。
5.最好一周购买一次
6.如果有足够大的储蓄间,你可以每两周或每个月购物一次,这样可以节省更多的钱。
7.饭后再去逛食品店(如果饥饿难耐时去,你会多买很多东西)。
8.心情不好时,远离商店。
9.在超市里,检查顶层的货架,便宜的商品通常摆放在顶层的货架上。
10.购买普通品牌的商品能节省你40%的钱。
11.在超市里要多去墙边看看,所有生活必需品都放在靠里面的地方,而过道理通常都是奢移品。
12.用天然的清洁产品,例如小苏打,醋,来代替传统的清洁产品。省钱的同时还可以环保环境。
13.在一天或星期天快结束时,即下午4点钟以后去购买物,这时那些易腐败的食品会大幅度降价。
14.加入一个生活合作社或者自己创建一个,这样你就可以直接从农场品市场购买农场品。
15.一年只卖两次衣服,一次买夏装,一次买冬装。
16.在真正的大减价期间购物。
17.在换季时购物。
18.购买无须干洗的服装。
19.在大减价时购买礼品。
20.从厂家直接购买或在二手店购买。
21.买一些相关杂志从而了解在什么地方可以买到价廉物美的商品。
22.问一问如果付现款是否有折扣。事实上无论什么情况都要问能否打折,这不会让你的孩子感到难堪的。
23.货比三家,选着最合适的价位。
24.尽量使用当地的图书馆,只购买你想收藏的书。
25.计划花在购买礼品的消费,如果可能的话,自己制作礼品。
26.不买卡片而是自己制作贺卡,可以让孩子帮忙。重复利用去年的圣诞卡,这样可以拯救很多的树。
27.加入一个临时看顾婴儿的俱乐部。
28.加入一个本地的物品交换俱乐部。
29.购买浅色汽车,这样可以节省汽车中空调的花费,因为深色的汽车吸热更多。
30.只在需要降温时使用车中的空调,过后就把空调光掉。不要整年都使用空调。
31.通过学习如何使用天然能源来节省家中的供暖费用,甚至连你房子的颜色都有可能降低或提高供暖费用。
32.冬天的时候每天早些时候将窗帘拉上,这样可以防止屋中聚集的太阳热量的散失。
33.在你的房子附近种上落叶树,这样夏天可以防止太阳的暴晒。
34.尽可能地重复使用和重复利用,这样不仅可以省钱,环保环境。
35.无论你在盖房子还是在加大房间时,一定要考虑好热水器的位置。它越靠近厨房和浴室,你就越能节省更多的钱。
36.在更新大型家用电器时,应考虑它们的节能效果。
37.应在月底时考虑买车。因为此时是月销售的结算期,如果某个销售员需要提高自己的销售额,你就有机会得到更大的折扣。
38.在政府的拍卖会上购买汽车。
39.在任何拍卖会上买东西都要格外小心。在竞价开始之前,你要确定好自己愿意出的价格,并且确保事先已调查过零售价格。
40.选着一种有免息时段的信用卡,并确保按时支付欠款。
41.每周去自动却款机取钱的次数一定不能超过一次,每次取钱得花手续费。
42.在你进行抵押贷款的银行开户头,这样你可省掉银行因开户头而收取费用,因为你进行抵押贷款的银行通常会提供免费的户头。
43.如果可以的话,每周或每两周支付一次你的抵押货款。
44.定期保养你的汽车,这样可以省掉修车的钱,并且可以减少污染。
45.如果你有抵押货款,那么将你的工资打入抵押货款抵消账户上或输入在提取成功之中。即便你只是让工资在这个账户中呆上一周,它也能帮助你减少抵押货款。
46.加入一个交换住房联合会,以便你假期外出旅行时可以与别人交换住房。
47.在家里度假可以节省很多钱。抛开一切你通常需要在家里干的活,完全去做你外出度假时的想做的一切。
48.戒烟。如果你做不到,就少抽一些。
49.戒赌。
50.省下你通常用来购买彩票或用于其他投机游戏的钱。
51.在打折日去看电影。
52.检查超市货物的标签背面,看看有没有折扣标志。
53.少吃猪肉和鸡肉,多吃蔬菜,可以使你延年益寿。
54.洗淋浴。盆浴通常要用上淋浴两倍的水量。
55.请朋友吃饭时,你提供主菜,让朋友带些小菜和甜点。你去别人家吃饭时,也可以这样做。
56.从自己的花园里采花。
57.要使面包保养新鲜的时间更长,你可以在面包盒里面放上一根芹菜,或者将之冷藏起来,每天只拿出要吃的量。
58.事先准备好每顿饭要吃的东西,并将之冷藏。
59.自己种蔬菜。
60.通过野餐和散步自娱自乐。
【生活中最美好的东西通常是免费的。但是,在这个崇尚消费的社会里,人们似乎忽略了这一点。如果你要花很多钱才能找到快乐,那么你就得认真地重新评估你的生活和审视你的价值观,因为无论有多少钱,你都会就得不够。】
2010年10月23日星期六
update我的部落格
因为在9月份,好多朋友生日&结婚
辛苦赚来的钱就是拿来准备礼物&包红包给朋友的吧~口袋都空空了><
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还记得我小时候的自愿是当一名警察和一位足球员【这是我儿时的自愿啦】^^哈
如今我已实现了一半咯^^
现在我是一名足球运动员~~穿着皇后MBJBT市议会的队服出战^^
也很感谢在我背后一直支持我的所有人~~
哈哈~我现在的职业不是警察哦^^是朝着一名厨师埋进=D
希望我能认真的学习老师所讲的每一样事物~而不要遇到挫折就想要放弃!!
加油自己!!我的老师也就是我亲爱的爸爸啦^^
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哇哇哇哇!!烟雾满天飞==
空气污染了><需要戴口罩~~
空气不好的关系
球队已经取消了拜一&拜三的训练课~
教练只好安排我们到GYM做一些体能的训练~【免费很好咯~我顺便去做减肥】C=
不过我还是希望烟雾快快散掉~~
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童眼3D
呵><我看过了^^哈
有一点点不明白里面在演些什么~~【因为我不会听广东话】><
第一次去到today's mall~看3D的电影~爽!我再也不是乡巴佬了><哈哈
很感谢我的一位GPS朋友带我去~=D【我们才没有迷路】
平平安安的回到家~~
2010年7月3日星期六
真正的领袖应该维护球队,勇于承担责任
球员输球受挫和失望是肯定的,在这种情况下,如果不控制情绪就会出问题,无论问题大小我们都不会忽略它,如果要留在国家队,就必须要学会控制。
2010年6月20日星期日
从开始到现在
假如 有一天
你遇到了跟他长得一模一样的人
他真的就是他吗 还有可能吗
这是命运的宽容 还是
另一次不怀好意的玩笑
如果这最后的结局
为何我还忘不了你
时间改变了我们 告别了单纯
如果重逢也无法继续 失去才算是永恒
惩罚我的认真 是我太过天真
难道我就这样过我的一生
我的吻注定吻不到最爱的人
为你等 从一开始盼到现在
也同样落的不肯能
难道爱情可以转交给别人
但命运注定留不住我爱的人
我不能 我怎么会愿意承认
你是我不该爱的人
2010年6月8日星期二
男女之间的对话
男:是呀... 现在的你已经是一个很有自信的女孩子
女:我想跟你说件事
男:什么事?
女:我喜欢你
男:我也喜欢你呀
女:那我们之间是爱情吗?
男:你... 你是开玩笑吧?
女:我是认真问你的,真的
男:那当然不是爱情,我们永远都是好朋友嘛。那不是更好吗?
女:那... 你以后也可以常常来找我,球鞋破了,我还可以帮你补
男:不用了,球鞋破了,我就把它扔掉。我们都要向前看嘛,我永远都不要再穿破球鞋了。
女:....
男:你不要这样子。 干嘛? 你哭了?你不要这样子嘛
女:我明白了。 谢谢你
【我后悔了~你现在比我还要幸福】
2010年5月25日星期二
赫赫战功(我的故事5)




2010年5月24日星期一
取得U21球队主力
自从我第一次来到这里,我就感觉我在球队非常受欢迎。我跟这只球队到各个城市看比赛,我遇到的人们好极了,在足球内外的感受都是完美的。
要取得U21球队主力球员,还需继续努力。目前虽然随球队在新山进行集训,但对自己入选球队最终22人名单还不能安心。"我现在能做的,就是付出最佳表现。但球队中有很多很好的球员,他们也在今年射入很多进球,希望我的记录给我一个机会。''球队目前的名单最终会减至20人,但教练对我表示,要继续有最佳表现,继续努力,那一天一定会到来。
对于球队的教练:
"James是一位非常出色的教练,但是作为U21主帅,必须面对非常大的压力,倘若本届社区杯James掌师的U21表现不佳,那么压力也就随之而来。"
2010年5月21日星期五
教练:
拉嘉戈巴
门将:
法里扎马利亚斯(玻),沙比尼(登),凯鲁法米(丹);
后卫:
诺哈菲兹(南北大道球会),埃迪尔查夫安(森),穆海敏奥马(登),阿斯拉鲁丁(雪),纳斯里克(雪),本雅敏(雪),迪鲁慕鲁甘(吉打),阿兹米慕斯林,(吉打),末沙布里阿布(吉打),凯鲁赫尔米(吉打),慕斯林阿末(幼虎A),马哈利(幼虎A);
中场:
古鲁沙米(幼虎),沙菲克(雪),古纳兰(森),阿马罗希丹(玻),法伊萨(吉打),凯里尔穆海敏(吉打),哈里瓦曼(警察);
前锋:
沙菲依(雪),阿末法克里(玻),沙基尔(幼虎A),伊萨克(幼虎A),巴德鲁(吉打),阿沙里(登),查古安(森),诺沙鲁(丹)。
沙菲依重返国足
大马国足教练拉嘉戈巴重召雪兰莪射脚沙菲依进入国家队,以备战下月的土耳其之旅。
自从拉嘉戈巴去年初入主国家队以来,沙菲依已有逾一年不曾代表国家队出战。本赛季已在各项赛事为雪兰莪攻入15球的沙菲依是30位受召入队的球员之一,而国足将从6月10日至20日前往土耳其进行友谊赛。
2010年5月17日星期一
友谊赛
2010年5月6日星期四
我的故事4
在球员生涯的大部分时间里,我会打中场中路,但不管是担任后腰,还是进攻中场,我都喜欢。
我开始在比赛里找到更好的感觉,应该说是控制能力有所提升,特别是当我出现在中场中路得时候,我会尝试主动要球,控制比赛节奏,帮助队友取得进球。
"大部分胜出的比赛是因为你控制中场,只要控制中场,就能支配比赛和占据控球权。"
在像这样的俱乐部里踢球时,年龄不会是问题,我很高兴自己现在才19岁,在这里,关键是看你的能力,而不是年龄。
在场上展示很强的决心,最重要的是,我还在成长,我相信在很多方面还能取得进步,我的体型还是偏瘦小,但相信再过两年,我会变得跟强壮。
"我很希望能更多地参加比赛,但是每当我得到出场地机会,我认为自己从未任何人失望。我的状态保持得非常稳定。"
当球队获胜的时候你不会因为被排除在比赛名单之外而伤心。但是如果我们失利了,而我仍然没能出场,我就会感到更加失望。
赢得冠军杯是一个难以置信的成就,没有语言能够形容这些。我们为此付出很大的代价,艰苦的努力。不过球队忠是表现很好,给我们留下了深刻的印象。我们球员同样也是球迷,希望能够在某一天赢得冠军奖杯,现在我们做到了,我期待未来能够获得更多荣誉。
2010年5月4日星期二
别带走你给我的爱
你撕碎了我的心 然后离去
亲爱的 难道你不明白
还给我 还给我
别带走你给我的爱
你不知道
那对我有多么地重要
我的最爱 别丢下我
我已给了你全部 别现在抛弃我
我今生的爱 你不知道吗
还给我 还给我
别带走你给我的爱
2010年4月28日星期三
我的故事3
球队目前重新回到竞争联赛前4名行列,同时又有机会赢得社区杯冠军,因此我们相信,球队在本赛季末能反弹。
有时失去主力前锋会让球队失去自信,但这次不一样,我们踢得更好,我们在击败对手时攻入好几球非常重要。现在我们将放眼周六的社区杯半决赛,我们尽全力战次至最后一分钟。我们不必取得很多进球,希望我们可以2比0获胜。
不管情况怎样,我们都必须赢得这场比赛。
"我们曾经历低潮,很多人质疑我们,但我们接下来每场比赛都作出最大努力相信我们能获胜,而我们周六也将尽一切能力去获胜。"
"我们此前有过逆转的经验,希望这次也可以做到。"
对于球队要在联赛争前4名
"对于联赛我们还有两场比赛要打,全队上下都希望可以获得全胜,为下赛季取得社区杯资格而做出最后的努力,我知道情况艰难,但不管怎样我们都不会放弃,因为放弃是愚蠢的。"
"我们也明白,排名在我们之后的球队对我们现在这个位置也虎视沉沉,谁也不想看到他们最后反超了我们。"
2010年4月23日星期五
我的故事2
在11岁的时候我加入了国小青训系统,那是一个竞争异常激烈的地方,200人之中只有很少的人能够通过,我就是其中之一。俱乐部规定,小球员在训练的同时不得放弃学业,因此在青训营的时光非常紧张。"我在11岁的时候就承受到了一名普通职业球员的所受的压力。我没有时间外出游玩。如果周六有比赛,周五晚上我会呆在训练营里。我不吸烟也不喝酒。周六晚上和周日我也呆在训练营里面做功课,因而每周我有2到3次训练。"
"从那时起我就与足球形影不离了。虽然5岁就开始踢球,但第一支真正意义上的球队是我11岁加入的国际队。"
"在这场比赛后,如果我们输了,虽然冠军杯距离你只有六尺,但你连碰一下它都不可以。对你们之中很多人来说,这可能是你们最接近它的一次。你们怎么敢不拼尽全力,就回到这儿来了?"
我就是一个意志坚强且充满自信的攀登者。"我从小做梦就想着如何带球和助攻,梦想是世界冠军,我并一直为此付出努力。"坚定的信念不是感觉,不是眼见,不是理由,而是在机会中抓住了机会的手。也许包括我们在内的每一个孩子从小都拥有过关于未来的豪言壮志,因为所有的人都有一个美妙的梦想。只是当大多数的人都在岁月里消磨了自己的斗志,把自己变成一个普通人的时候,与此不同的是依靠着我的勤奋和坚定执着的信念攀登着通往了实现梦想的巅峰之路。^_^
2010年4月18日星期日
铁砂掌
忙不过来~手脚要很快,也差点发脾气
(铁砂掌)
因为太赶了~没顾到自身安全
不小心差点把一锅刚煮好的饭弄翻
还好及时用双手就了回来
而我的手掌确烫伤了。。(想不到我酱会忍)!
手掌烧焦了,变死皮。。
(还有,我切菜的数度有变快了哟) 加油!左撇子^^
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@球队@
昨天的比赛实在是一场恶梦!
无法想象的结局... 没错~我们是输掉了整场比赛。
完全给对方压着打。
球场也特别烂~(大部分都是水泥)
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下星期可能到新山踢球
在那里踢球都是华人~没有马来,印度人。
(又可以认识多点朋友僚)
赛季第15球~还要在加油
2010年4月13日星期二
全队的悲伤
放工回家,打GAME
突然教练打来~
听了他一通电话
我从开心变到悲伤...
我们的队友不幸的去世了..
死者在医院昏迷挣扎了5天~
很不幸的~
他过不了这一关...
他~(为了爱情,而死)
为了女友跟他分手,想不开,吃毒药自杀
(为什么你要这样傻)!!!
教练早就知道他已经进了加护病房
上星期日,我们有比赛。
为了不要让我们知道,会影响到比赛。
教练选着瞒着我们一星期不讲。
葬礼我没去~
两个星期前,我就没见到他来练球了。。
他是个很勤奋的球员。
我在他身边学到了很多东西。
(我非常的尊敬他)
下星期的比赛
我们一定要拿下胜利!全队加油
2010年4月5日星期一
赫赫战功

2010年3月22日星期一
日记
也差点忘记自己的e-mail =)
@生日@ 2010/3/16
19年的今天~
也就是1991/3/16 时间AM 3:25
(小扬)从妈妈的肚子出生咯@@
妈妈很顺利的
把我生了下来^^(妈妈辛苦您了)
每年
的生日当天
我都会推掉和朋友的约会
或某些事情提早回家庆祝~
今年的生日,
一样的精彩 =)
我的生日蛋糕!
怪怪的味道!还是第一次吃过... =)
我收到了很多好朋友的祝贺信息
高兴的是
我们球队教练(大师兄)发给我的一封信息
写着(你的一切我都会支持你)!!
我傻掉!立刻打给他,向他道谢!
值得骄傲的是!
NUSA JAYA MAS队长和前球队街头队队长(小瓜)
都亲自打电话来向我祝贺!哈哈 (感动)... (完)
拿SPM成绩
离开学校和朋友已有3个月
首次相聚^^ 我的好朋友们个个都变帅变美美咯
在等拿成绩时,超紧张的!
(拿到还算不错的成绩)...
过后还约朋友们去大嘴巴庆祝~玩了一整天!
(不知道何年何日才可以相聚)!! (完)
(打算买车,还要勤劳工作很多年咯)
星期五没做工(休假)
和老爸老妈下新山看看车
(Nissan Fairlady 350Z)
这几天我都在上网观察这种车款
爽啊!我试坐上去驾一驾
车价并不高,但是每年要还的保险费就吓死人!!
(我应该在努力做工才行,要努力赚钱) (完)
(我想要当厨师)^^
不懂够不够资格...
毕业后,我就以学徒的身份
到我爸爸的店里学手艺
(从小部门练到大部门)
也就是说~从洗厕所和洗菜那些开始
慢慢学到煮菜^^
其实烧菜也不是我想象中的那么难
挺容易的!我爸都很细心的教 =)
我应该差不多会煮几十样菜了吧
我可是每天都很勤劳的学习哟(有的学更多就更多)
朋友们都说~亲自下厨给心爱的人吃,那位就会很幸福..哈哈
加油吧!!!^^
2010年2月20日星期六
5天曼谷+芭提雅(泰国)
.船游湄南河
.郑王庙
.老虎园
.珊瑚岛
.文化村
.野生动物园
.寺庙佛
.Suam Lum 夜市
第1天 新山/新加坡 — 曼谷
集合于新加坡樟宜机场,乘搭豪华客机CATHAY PACIFIC飞往泰国首都 — 曼谷。
抵达曼谷机场后,由导游带我们前往Suam Lum夜市- 曼谷最大夜市,送往酒店休息。
第2天 曼谷 — 芭提雅
早餐后,乘游览车前往湄南河滨码头,乘船游览湄南河,欣赏两岸美丽风光。
可目睹水上人家之生活面貌,参观署名的水上市场。
在那儿有大小舢板船在河上售卖各自物品,别具一番风味。
续程前往郑王庙参观,此庙乃是泰国巍峨壮丽的塔,登上宝塔可俯瞰曼谷及湄南河景色。
游毕前往泰国署名之海滨度假胜地 — 芭提雅。
来到了泰国,一定要到泰国最大的野生动物园 Safari World参观,各种野生动物自由活动,准备好相机拍照。 然后,参观海洋公园,各种精彩的表演。如 占士邦表演,牛仔秀,海豚及海狮表演等。
第3天 芭提雅
早餐后,乘船前往珊瑚岛,欣赏海底绮景色,各种海底生物及鱼类。 岛上设有各种水上活动,可自费选择玩空中降落伞,水上摩哆,香蕉船,真枪射击等。
中午回返芭提雅,然后前往美丽自然的文化村,在此可目睹的传统古典舞蹈。
泰式婚礼,剑术,泰拳等,还有大象的各种滑稽表演,精彩绝伦,扣人心弦。
也可以在此地购买手工艺品和衣服。
第4天 芭提雅 — 曼谷
早餐后,回返曼谷,途经土产店购物。路途中将参观老虎园,可看到老虎的日常生活习性也可喂养园中各种动物。同时也可以目睹惊险的人鳄相斗表演,还有有趣的赛猪表演等。在芭提雅的夜里,游客可自费观赏精彩的人妖舞秀,台上美娇娃的表演让你拍案叫绝。 抵达曼谷后,前往参拜当地最署名的四面佛,这里香火旺盛,神威宁愿,远近驰名。
第五天 曼谷 — 新加坡/新山
MEMORY OF THAILAND